20 декабря 2022

Эмоциональное выгорание - плата за сочувствие

Сотрудники социальной сферы сильно уязвимы перед эмоциональным выгоранием, потому что они постоянно взаимодействуют с людьми.

Не зря говорят: “Эмоциональное выгорание - плата за сочувствие”. Когда сотрудник только приходит в социальную организацию, он с “горящими глазами” погружается в работу и старается выполнять задачи со всей ответственностью.

Спустя какое-то время он расстраивается, что результаты работы не оправдывают его ожиданий. Поэтому, главное, вовремя предупредить надвигающуюся проблему. Важно сохранить интерес сотрудников к работе и их эмоциональное здоровье.

30 ноября в рамках реализации практики «Неразлучные друзья» при поддержке Фонда Елены и Геннадия Тимченко в партнерстве с Благотворительным фондом «Добрый город Петербург» для работников ООО ЦСО «Приладожский дом ветеранов» было проведено занятие по профилактике эмоционального выгорания.

В первую очередь важно, чтобы специалисты развивались и росли в коллективе, который дает им одобрение, поддержку и хорошее настроение.
Каждый должен чувствовать себя частью сплоченной команды.

Были проведены упражнения, направленные на сплочение, поддержку друг друга, формирование доверия. Участники познакомились с признаками стрессового и нестрессового стиля жизни, с помощью специальных упражнений проанализировали свой стиль жизни и научились способам уменьшения стрессонаполненности.

Фонд Тимченко
Фонд Добрый город Петербург